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有练过的来说下，这个协调性训练真有用吗

2026-01-06

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2026-01-09

篮球战术图解

篮球战术图解，是球场上的无声语言，它将瞬息万变的攻防拆解为清晰的路径与选择。一张精心绘制的战术板，不仅是智
2026-01-09

都灵对那不勒斯

钢铁与海浪：意北南的绿茵交响亚平宁半岛的足球版图上，都灵与那不勒斯，一北一南，宛若两颗质地迥异的明珠。都灵，
2026-01-09

山东绝杀夺冠热门，2人优秀，5人及格，仍有3人低迷，该放弃了

谁能想到，CBA常规赛第12轮，京鲁大战，居然成就了山东队的绝杀，让外援珀塞尔的压哨绝杀，客场以87-85险胜。对于山东
2026-01-09

许利民又便秘！不叫暂停，末节放弃最强点给新援磨合，临场遭众怒

CBA常规赛，山东87-85险胜北京。这场比赛北京完全有机会拿下胜利，因为在末节他们一度追平，可惜在于德豪连续失误
2026-01-09

珀塞尔22分山东绝杀首钢，谢智杰15分于德豪卧底失败

今天的CBA，山东87:85绝杀北京首钢。一，只要体系不变，北京首钢永远都是小外援黑洞。今天北京首钢宣布球队正式签
2026-01-09

76人vs爵士

当“过程”遇见高原：76人vs爵士背后的篮球哲学盐湖城的高原主场，费城的年轻军团，当76人vs爵士的哨声响起，这不
2026-01-09

nba2010年总决赛第七场

窒息时刻终场哨响前四分钟，斯台普斯中心陷入一种奇异的寂静。空气仿佛凝固成琥珀，将两万人的呼吸、汗水与祈
2026-01-09

皇马俱乐部

伯纳乌的白色信仰在欧洲足球的星图上，皇家马德里俱乐部是一颗恒定燃烧的恒星。它的光芒，不仅源于橱窗里十四
2026-01-09

官方：佛罗伦萨租借亚特兰大中场布雷夏尼尼，含强制买断条款

北京时间1月9日，佛罗伦萨官方宣布，亚特兰大中场布雷夏尼尼租借加盟俱乐部，含强制买断条款。佛罗伦萨官方公告佛
2026-01-09

DK分享SMK趣味视频：是时候让他们看看真正的辅助是什么样子了

体育资讯1月9日称 DK分享ShowMaker趣味视频：是时候让他们看看真正的辅助是什么